viernes, 27 de diciembre de 2013





gimnasia abdominal hipopresiva es un método de fisioterapia creado por
 Dr Marcel Caufriez  a partir de estudios de fisiología y biomecánica.
 300 publicaciones científicas demuestran su eficacia clínica,
 tratando el cuerpo como unidad funcional  favorece  una disminución 
de síntomas y dolores.    

Más información

                                                              
Beneficios
Relaja el diafragma reduciendo la presión abdominal.
Mejora la capacidad pulmonar y  la función cardiaca.
Aumenta el tono de la faja abdominal y periné 
Tonifica la musculatura debilitada en brazos y espalda 
Reduce cintura y mejora la postura
Estira, moviliza músculos y articulaciones.
Provoca gran sudoración equivalente a correr.
Reduce y previene la incontinencia urinaria.
Mejora la función sexual, evita hernias y prolapsos
Moviliza y estimula la función de sistema digestivo.
Mejora la calidad el sueño.
Indicaciones        
 Problemas de columna, escoliosis, ciáticas, dolores.
Complemento en rehabilitación y fisioterapia     
Postoperatorios y secuelas de accidentes.   
En postparto: tonifica y recupera el suelo pélvico.   
En personas que realizan esfuerzos o posturas fijas.  
En Deportista y músicos mejora esquema corporal
Reduce asimetrías y previene lesiones   .    
En depresión o desanimo equilibra sistema simpático.

SESIONES INDIVIDUALES O GRUPO REDUCIDo                             
  Impartidas por fisioterapeuta
Lunes/Miércoles: 11:30, 19h,
Martes/Jueves: 11:30,18, 20h.                   
  ___________________________________________            
   CENTRO DE EDUCACION  POSTURAL TOMILLO
C/Cortinas de San Miguel, nº 5- 4 F. TLF 670 06 30 70

www.necesitassalud.com / juantomillo@gmail.com

lunes, 17 de diciembre de 2012

GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

CLASES SEMANALES  
C/CORTINAS DE SAN MIGUEL Nº5 ,4 F
ZAMORA
670 06 30  70










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